Connect with us

Hi, what are you looking for?

¡Vive bien!

¡Año nuevo, vida nueva y mucho que hacer!

Los propósitos de Año Nuevo pueden ser una forma efectiva de establecer metas y mejorar tu vida.

Al elegir propósitos de Año Nuevo, puedes reflexionar sobre lo que ha funcionado y lo que no ha funcionado en el pasado y usar esa información para ayudarte a crear un plan para el futuro.

¡Si no realizaste esta tradicional tarea aún no es tarde, con estas ideas estarás dándole al 2023 una buena patada en el trasero!

Establecer metas te da algo a lo que aspirar y puede ayudarte a sentirte más en control de tu vida.

Además, al elegir metas específicas y medibles, puedes determinar si estás progresando hacia ellas y sentirte más motivado y satisfecho.

Si te mantienes comprometido y te esfuerzas, puedes hacer que el nuevo año sea aún mejor que el anterior.

Advertisement. Scroll to continue reading.

¡Aquí el top 5 de buenos propósitos para arrancar con todo!

  1. Hacer ejercicio y mantenerse en forma: muchas personas hacen propósito de hacer ejercicio con más regularidad y mejorar su salud en general.
  2. Perder peso: esta es otra meta común para el Año Nuevo, y puede incluir cambiar la dieta y hacer más ejercicio.
  3. Ahorrar dinero: muchas personas hacen propósito de ahorrar más dinero en el nuevo año, ya sea para una gran compra, para la jubilación o para cualquier otra cosa.
  4. Disfrutar más del tiempo con la familia y amigos: algunas personas se proponen aprovechar al máximo el tiempo con sus seres queridos en el nuevo año.
  5. Aprender algo nuevo: otras personas hacen propósito de adquirir nuevas habilidades o conocimientos en el nuevo año, como aprender un idioma o tocar un instrumento musical.

 

¡Comparte!

16 años cuestionándolo todo, investigación y crítica política sin censura.

Para tí

BUAP

DiarioSinSecretos.com La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) cada año abre la convocatoria de ingreso para todas las personas que estén interesadas en cursar alguno de sus programas de nivel...

¡Vive bien!

¡Este 2023 ya arrancó y como siempre uno de los principales propósitos es bajar de peso, estos consejos te ayudaran a alcanzar tus objetivos,...

Virales

Si eres de los  que buscan un perro pequeño y amigable para darle todo tu cariño y tu dinero no puedes perder de vista...

¡Vive bien!

La comida chatarra es aquella que generalmente es alta en calorías, grasas, azúcares y sodio y baja en nutrientes esenciales. Aunque puede ser tentador...